Életkori edzés I.

Néhány hete megjelent egy riport Erdei Zsolt ökölvívó világbajnokunkkal. Zsolt edzőt váltott, és olyan eredményt ért el, amire maga sem számított, amiben ő maga sem hitt: új testet kapott.

Lokális fogyás

Sokan kérdezitek, hogy hogyan lehetne lokálisan fogyasztani, azaz levenni a felesleget combról, derékról, hasról…vagy éppen onnan, ahol van.